כנס הפיטנס של ישראל - מדריכי הכנס

אולגה בסקין

בעלת תואר ראשון בחינוך גופני (2008), מאמנת כושר עם ניסיון של מעל 20 שנה בתחום, ובעלת הסטודיו “אווה ספורט” בחדרה. מתמחה באימונים פונקציונליים לחיטוב וחיזוק הגוף, פילאטיס, אימוני כוח, Kangoo Jumps, רצועות TRX ועוד. מאז שנת 2021 מתחרה באופן פעיל בתחרויות פיתוח גוף בארץ ובחו״ל, ומביאה את הידע, המשמעת והניסיון הבינלאומי אל תוך כל אימון, כל תוכנית ולכל מתאמן/ת.

 

תיאור שיעורים:

  1. Step vibe strong – מדרגה פונקציונלית עם אולגה בסקין. אימון מדרגה בקצב מטורף, מוזיקה מקפיצה, תנועות עדכניות וקפיצות עם טוויסט. הכול זורם, מרים וטעון סטייל—תחושת חשמל באוויר
  2. Rhythm & Core – אימון Core זורם ומרגש. תנועות רכות ומדויקות, חיבור עמוק לגוף וכוח שעולה מבפנים החוצה—אלגנטיות שמחזקת גם את השריר וגם את הנפש